Czego nauczysz się dzięki e-bookowi?
- 1. Co musisz wiedzieć o stresie, a czego nie powie Ci twój lekarz.
- 2. Jakie czynniki wpływają na Twoją reakcję na stres i jak można je kontrolować.
- 3. 5 Suplementów, które kupisz online, a działają lepiej, niż tabletki na receptę.
- 4. 5 Sposobów na natychmiastowe uspokojenie w każdej sytuacji.
-
5. 5 Sposobów radzenia sobie ze stresem w codziennych sytuacjach, takich jak praca, dom, szkoła czy relacje z innymi, o których dowiesz się tylko tutaj.
- 6. Konkretne sposoby i techniki na radzenie sobie ze stresem, które sprawdziły się u wielu ludzi a których nie znajdziesz nigdzie więcej.
-
7. Problemy zdrowotne wywoływane przez stres oraz sposoby ich uniknięcia.
- 8. Które rzeczy kontrolować, a które odpuszczać.
-
9. Skuteczne sposoby na pozbycie się negatywnych myśli i emocji, o których się nie mówi.
-
10. Nauczysz się, jak ograniczyć nadmierną ilość myśli i skupić się na teraźniejszości.
-
11. Sprawdzone sposoby na wprowadzenie małych zmian w codziennym życiu.
-
12. 5 Sposobów na pozbycie się trosk i zmartwień.
-
13. Rewelacyjne sposoby na pozbycie się napięcia fizycznego i emocjonalnego z ciała, które zrobisz w domu.
- 14. Konkretne wskazówki na to, jak zachowywać swoją energię na wysokim poziomie.
Ale to nie wszystko!
Bonusy, które otrzymasz ⬇️
1 BONUS - Kurs "Jak zyskać głęboką pewność siebie" (wartość 299 zł)
Ten Kurs pokaże Ci:
✅ jak stać się osobą pewną siebie na co dzień, aby nie bać się opinii innych
✅ jak przestać myśleć o sobie negatywnie i odkryć to, co w Tobie najpiękniejsze
✅ jak wzmocnić swoją pewność siebie, aby móc osiągnąć dla siebie wymarzony awans, podwyżkę czy satysfakcjonującą pracę
✅ jak zadbać o swój stan emocjonalny
✅ jak wychodzić ze swojej strefy komfortu
✅ jak uwierzyć w swoje możliwości i osiągnąć ambitne cele
2 BONUS - Ebook "Działaj. Przekraczaj własne granice i osiągaj cele" (wartość 49 zł)
Dzięki temu e-bookowi nauczysz się:
✅ jak planować swój dzień, aby wyprzedzić konkurencję
✅ co robić w gorszych chwilach i jak się nie poddawać
✅ jak budować swoje rutyny
✅ jak szybko poprawić sobie nastrój
✅ poznasz sekret produktywności ultrawydajnych ludzi
✅ przestaniesz odkładać rzeczy na później
✅ przestaniesz się przejmować opinią innych ludzi
✅ pobudzisz swoją kreatywność
✅ odważysz się żyć na własnych warunkach
3 BONUS - Dedlainy. Jak planować i realizować zadania bez stresu (wartość 57 zł)
Nie czekaj aż będziesz gotowy, nie odkładaj niczego na później, działaj!
✅ zmienisz podejście do stresujących sytuacji w pracy i życiu codziennym
✅ nauczysz się jak przejąć kontrolę nad otoczeniem i własnymi emocjami
✅ podejmiesz działanie pomimo wątpliwości
✅ pokonasz strach i niepewność
✅ przestaniesz się martwić i poczujesz się szczęśliwszym
✅ zaczniesz odważnie przedstawiać swoje pomysły
✅ zaczniesz planować zadania bez stresu
✅ nauczysz się akceptować niespodziewane, życiowe zawirowania
4 BONUS - Ebook "Jak radzić sobie z lękiem i niepewnością związanymi z przyszłością" (wartość 45 zł)
Dzięki temu e-bookowi:
✅ dowiesz się dlaczego zamartwianie jest groźne i jak nad nim zapanować
✅ dowiesz się jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju
✅ nauczysz się właściwego podejścia do stresu związanego z pracą
✅ dowiesz się jak radzić sobie z presją czasu i stawiać czoła zmianom
✅ zaczniesz pokonywać strach i przyjmować pozytywne nastawienie
✅ nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji
5 BONUS - Ebook "Zarządzanie finansami a redukcja stresu" (wartość 67 zł)
Program przedstawiony w książce pomoże Ci niezależnie od tego, czy rozpoczynasz swoją karierę zawodową i wchodzisz w świat finansów, czy jesteś na etapie pracy na etacie, wydajesz więcej niż zarabiasz czy ciągle brakuje ci na bieżące opłaty.
Dzięki e-bookowi nauczysz się:
✅ jak wyjść z długów i zacząć budować oszczędności
✅ jak powiększać swoje oszczędności i nie wydawać na niepotrzebne rzeczy
✅ jak oszczędzać pieniądze poprzez zdrowe nawyki, zamiast ściśle kontrolować budżet
✅ jak uporządkować swoje życie, usuwając wszystko, co zbędne, nadmiarowe, i żyć "mniej posiadając więcej"
✅ jak generować zyski i zapewniać sobie stałe dochody
